2024年北京海淀高三二模时间是2024年5月7-10日。

正常情况下，2024年北京高考二模410分-520分都是比较正常的，分数是根据时自己的实力来确定的。一般来说如果你想上本科，二模的分数必须在450分以上。比如说想要冲刺985院校的考生在模拟考中至少要达到550以上的分数，才会更加的有把握。

北京高考二模之后应该注意什么

第一点：用正确的态度去面对成绩

在高三这样一个关键的阶段，可能同学们格外重视自己的成绩，而到了二模之后，你高考只剩下两个月的时间，这个时候保持一个正确的心态是非常重要的。

在复阶段，北京考生一定要以课本为主，把所有考到的知识点与课本联系起来，找出自己的漏洞，而在这样一个关键的阶段，就尽量不要尝试形体和难题，最重要的还是善于总结，每天给自己做出明确的规划。

第二点：二模之后在闲暇时间不要参与剧烈运动

北京二模之后最好一直到高考前同学们都不要参与到太激烈的体育运动当中，尤其是一些带有危险性的运动，比如说足球，有的同学在高考前夕，为了放松选择到操场上去一会儿足球，结果发生了意外，导致自己不能够准时的到达高考考场。