我国地处欧亚板块东南部，地质构造复杂，受太洋板块、印度洋板块的挤压作用，地震断裂带十分发育，地震活动范围广、强度大、频率高。地震，简而言之就是地面震动，但完整的解释应该是指在地球内部某处激发的能量波，向上传播到地面时因受阻而快速释放能量，造成地面振动、晃动或破裂的现象。也就是说，一次地震产生过程由三个阶段组成：能量激发、能量传播和能量释放。人的感官能直接觉察到的地震前兆称为地震的宏观前兆，简称宏观前兆。比较常见的有，水位、水质异常，动、植物的性异常，电磁场异常等。震前井水等地下水的异常变化，主要表现为水面陡涨陡落、变色变味、翻花冒泡、温度升降，泉水流量的突然变化，温泉水温的突然变化。那么本文将为你介绍关于郴州地震带发布的一些信息以及郴州历史上上的地震记录相关知识，地震来了我们该怎么逃生和注意事项。

一、郴州历史上的地震记录。

2016年7月8日13时7分，湖南郴州市苏仙区(北纬25.90度，东经113.05度)发生3.3级地震，震源深度7千米。此次地震震级较小，部分地区有明显震感，暂未收到人员伤亡及财产损失报告。

据郴州市地震局通报，此次地震属于浅源有感地震。经初步核查，震感范围较大，郴州市区及资兴、永兴部分区域均有明显震感。

郴州市委宣传部肖姓工作人员表示，地震发生时他正在吃饭，“感觉房子明显晃动了几下，不过幅度比较小。”

另一位在郴州工作的小烈在朋友圈写道：“刚在走路，没感觉。”家住苏仙区隔壁北湖区的曹小姐也表示：“没有感受到。”

郴州地震局在通报中称，该区域6月1日曾发生一次2.6级地震，震源深度7公里；6月28日发生一次2.3级地震，震源深度4公里。此类地震不会对人民的生产生活造成不良影响。

二、郴州地震带分布图相关知识。

郴州地热资源丰富,说明郴州地壳活跃,不在地震带,但不等于说没地震,

三、地震来了注意事项和逃生常识。

地震发生时，在家中如何进行个人防护?

保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应，是保障安全的关键。在家中要就地避险，不可贸然外逃，可选择较安全的地方(如床下、桌子底下)躲避;住单元楼内，可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及墙角躲避; 同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢;高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。当大地震后，利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。

地震发生时，在室外如何进行个人防护?

保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应。

在室外，汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机，要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车;要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线;在山坡上注意滚石，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。

当地震发生时，人们就开始慌张，专家提醒，当地震时，我们一定要保持头脑清醒，不要慌张，采取正确的应急措施。希望上面所说的注意事项和自救方法能对大家有所帮助。