一、高考可以带手表吗

江苏、安徽、山东、黑龙江四省是严禁带手表的，广东、天津、河北三省可带物品中并没有出现手表，广西省并没有提到手表是否可以进考场，上海、浙江不允许带智能手表进考场，但是并没有提到机械表不能带，山西省高考规则中提到严禁携带非指针式手表，也就是机械指针式手表是可以带的。

家长和考生很关注的也就是机械表到底能不能带的问题，可以问一下班主任，或者去看自省的高考规则，如果没有禁止带手表的，考试那天可以带上机械表，到时候检查的时候再询问考场老师。不准带手表也不要担心时间的问题，考场是会有钟的，要做好心理预期，不要因此影响考试的状态。

二、高考考场注意事项

1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用“我能行”、“静心”、“认真”等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。

2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。

3、考试要淡定。拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。

4、答题要严谨。注意审题，明了要求。答题力争简明扼要，答其所问。

5、利用图形图标，碰到有些数学难题，可将已知数和未知数之间的关系列成图表，找出解题的方法。

6、注意好好审查题目，复查是考试中的重要一环，如果时间来不及，宁可把做完的题先复查一遍，而不做无把握的题。

7、不要慌乱，不要见别人交卷就着慌，草率收兵，要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。

8、避免议论，沉着应对。

三、高考前准备事项

1、了解高考期间天气

高考前请查好本地天气情况，是否会存在高温、降温、暴雨等恶劣天气，提前做好相应准备。

2、保持正常作息

高考的时间要求是很严格的，所以要尽量在这最后几天里培养和高考时间同样的步调。早上不要贪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早饭可以背背英语单词。

中午尽量小睡一会儿，在下午考试的时间开始另一个整段的复习。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些复杂的资料，可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。

当然，看看电视放松一下也好。

3、调整心态

考生心态好就会事半功倍。尽最大努力、做最坏打算，以平常心待之。课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。

4、饮食注意

家长不必花样百出地为孩子调整饮食，健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同时，食物摄入量要比平时适当地减少，以七成饱为宜。