三、要求每位教师每学备有一本教学反思专用笔记本，经常性进行教学反思，并记录下来。每月至少写个文本式的教学反思，每学期至少撰写篇教学案例。

四、撰写教学反思录的程度一般是：

⑴收集、整理本周的教学问题；

⑵选取一个教学流程；

⑶选取一个精彩片断；

⑷确定反思的内容（经验或问题）；

⑸理论结合实际进行撰写。

五、教学反思撰写类型多样，形式不一，可灵活使用。

、教学后记，它是教师对课堂教学的小结，也是对自己教学行为和体验的自我评价与对话，篇幅可长可短，它又可分为几种，如：⑴片断旁注式；⑵困惑征解式；⑶结论感悟式；⑷案例点评式；⑸经验总结式；⑹失误反思式；⑺阶段回顾式。

、反思文本。它是对一节课或一个单元的教学进行整体性反思，篇幅与一篇文章同。

、教学随笔。即教师记录观察到的教育现象，记录自己的感受和思考，它篇幅短小，表现形式灵活自由，可以抒情、叙事或评论，抒写自己的心思、体验与感悟。

、教学叙事。叙述教学过程中发生的教学事件，并进行反思。

六、教务处在学期末收集教师撰写的教学反思录，装入个人档案，并将优秀案例进行奖励。