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2025年鹤岗高考考场查询网址平台入口,鹤岗高考考场公布时间

更新:2023-09-13 22:29:48 高考升学网

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高考前准备事项

1、了解高考期间天气

高考前请查好本地天气情况,是否会存在高温、降温、暴雨等恶劣天气,提前做好相应准备。

2、保持正常作息

高考的时间要求是很严格的,所以要尽量在这最后几天里培养和高考时间同样的步调。早上不要贪睡,要求自己在7∶00起床,吃好早饭可以背背英语单词。

中午尽量小睡一会儿,在下午考试的时间开始另一个整段的复。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些复杂的资料,可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。

当然,看看电视放松一下也好。

3、调整心态

考生心态好就会事半功倍。尽最大努力、做最坏打算,以常心待之。课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。

4、饮食注意

家长不必花样百出地为孩子调整饮食,健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同时,食物摄入量要比时适当地减少,以七成饱为宜。

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