高温津贴是为保证炎夏季节高温条件下经济建设和企业生产经营活动的正常进行，保障企业职工在劳动生产过程中的安全和身体健康，决定适当提高职工夏季清凉饮料费发放标准。国家规定，用人单位安排劳动者在高温天气下（日最高气温达到35℃以上），露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者支付高温补贴。

一、成都市2020年高温补贴标准

成都作为四川的省会，其高温补贴标准是跟四川省一样的。

四川高温补贴发放规定

四川发放时间：未设定;

【发放标准】：每人每天6元至10元调整为每人每天8元至12元。

目前成都市的补贴标准沿用的是成都市人社局2012年发布的高温津贴标准，其有效期是5年。

依照该标准，用人单位安排劳动者在高温天气下露天工作的，以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的(不含33℃)，应当向劳动者支付高温津贴。

二、高温天气注意事项

1、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;

2、要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹;

3、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分;

4、要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒;

5、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;

6、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状;

7、要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗;

8、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。