2019年5月31世界无烟日宣传资料

更新：2023-09-16 09:12:25 高考升学网

每年有将600万人死于烟草流行，其中:500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎;

　　烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去，到2020年每年将造成约1000万人死亡。

　　烟草控制知识宣传核心信息

　　(来源：粤卫办函〔2015〕187号。面向青少年传播可在次基础上稍作简化)

　　一、中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。

　　二、中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。

　　三、现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的均寿命比不吸烟者缩短至少10年。

　　四、烟草烟雾至少含有69种致癌物。

　　五、烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。

　　六、吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。

　　七、二手烟暴露没有安全水，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。

　　八、在室内设置吸烟区(室)、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。

　　九、不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。

　　十、“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。

　　十一、吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。

　　十二、吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。

　　十三、吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。

　　十四、吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。

　　十五、男性吸烟可以导致勃起功能障碍。

　　十六、女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。

　　十七、吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险。

　　十八、吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。

　　十九、二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。

　　二十、二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。

　　二十一、孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。

　　二十二、二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。

　　二十三、戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。

　　二十四、戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。

　　二十五、吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。

　　二十六、吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时可依靠专业化的戒烟治疗。

　　二十七、吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。

　　二十八、吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。

　　二十九、戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。

　　三十、全国戒烟热线电话为400 888 5531，公共卫生服务热线电话为12320。

　　烟草成瘾性的“头号杀手”

　　曾几何时，抽烟是男性气概的象征。无论冷峻的福尔摩斯，还是强壮的大力水手，他们手中的烟斗，都是性感的符号。在袅袅的烟雾背后，洋溢的不是智慧就是力量。但是，男性科学发展到今天，积累的大量医学证据表明，烟草成瘾不仅不会助长男人的性感，它还是性功能的“头号杀手”。

　　ED患者2/3是烟民

　　众多的科学事实和临床现象已经证实，烟草成瘾对男人的性功能有极为恶劣的影响�！安豢湔诺厮�，勃起功能障碍(以下简称ED)患者中有2/3以上是烟草成瘾者�！�

　　一个人的性功能及生殖能力，和其抽烟与否有密切联系�！熬３檠痰娜耍绕涫且惶斐槭б陨系娜�，其性欲要明显低于不抽烟的人，而且性生活次数也比不抽烟的人少许多�！�

　　无论是否有糖尿病、高血压等基础疾病，烟草成瘾的男性都极易出现进行性ED。研究人员对4763名年龄在35?74岁的中国男性进行了调查，他们无血管疾病，且在过去的6个月中有过性行为。结果显示，烟草成瘾男性ED风险比无烟草成瘾者高出41%，并有明显的“剂量?反应”关系，即烟草成瘾越多，ED风险越高。与不烟草成瘾的人相比，每天烟草成瘾达10支的男性，患ED的可能性为27%;每天烟草成瘾11到20支者，患病几率为45%。每天烟草成瘾超过20支者，患ED的几率更是超过了65%。

　　烟不仅可以抑制“男人”激素(雄激素)的分泌，促进“女人”激素(雌激素)在体内积聚，还可以直接对精子“痛下杀手”，摧毁生命最娇嫩的“幼雏”。美国权威杂志《生育与不育》发表的文章表明，烟草成瘾可以使健康男子的精子密度降低23.8%。烟草内的尼古丁浓度≥1mmol/L时，精子的活力与受精能力会明显下降。

　　长期烟草成瘾抑制性冲动

　　有些烟民狡辩说，劳累、疲倦的时候抽支烟，能瞬间让人兴奋起来，这理应对性能力有好处啊!但李宏军指出，烟草成瘾的刺激作用是短时间的。烟草中的主要成分是尼古丁，它对神经系统有着较强的兴奋作用，所以嗜烟容易成瘾。而长期、大量烟草成瘾，会使神经系统的兴奋性升高，过度的性兴奋就会向它的反面转化而出现抑制，久而久之就会直接或间接地影响神经调节中枢和勃起中枢，使其兴奋性降低而发生ED。

　　“科学研究发现，烟草成瘾诱发ED，主要是通过急性和慢性损害两个途径来实现的�！崩詈昃馐退�，曾有一位名叫吉尔佩托的研究人员，让老年健康男性观看色情电影，并测量其阴茎周径变化;在连续吸入尼古丁含量高的香烟后，他们的阴茎均周径增加值会显著下降。“这是对大量烟草成瘾造成急性损害的最好证明。它主要是尼古丁直接刺激人体内的交感神经，产生很多肾上腺素和去甲肾上腺素。这两种物质会让阴茎海绵体内的滑肌收缩，结果阴茎就无法充血，勃起障碍就接踵而至�！�

　　慢性损伤是指长期烟草成瘾所造成的、对勃起功能的损伤，一般是潜移默化地慢慢发生，最终发展到勃起不坚。它主要涉及以下三方面：

　　第一，影响阴茎血管的调节能力。长期烟草成瘾可以使供应阴茎血液的动脉，尤其是直接有关的阴部内动脉和阴茎海绵体动脉，发生硬化和狭窄，因而显著减少对阴茎的血液供应�！八淙灰灿腥巳衔阊讨械哪峁哦∮欣┱叛茏饔�，短时间内能使阴茎勃起功能加强，但实际上，长期烟草成瘾者对心血管有损害作用，最终仍会导致ED�！敝猩酱笱Ц绞舻谌皆翰挥胄砸窖Э浦魅握疟踉诮邮苊教宀煞檬彼�，长期烟草成瘾会使血液成分发生变化，从而导致血液黏滞。

　　第二，影响阴茎勃起反射的神经调节。长期烟草成瘾会刺激交感神经，分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，造成阴茎勃起障碍，还可以使一氧化氮(促进阴茎勃起的物质)含量明显减少。

　　第三，使男人激素(雄激素)分泌减少。有实验发现，雄性实验鼠长期吸入香烟烟雾后，体内雄激素水会大幅下降。“这是因为香烟中的毒害物质可以破坏睾丸内的间质细胞，而这是专门制造和分泌雄激素的‘催化剂’，而雄激素是男人性欲望和性能力的驱动因素。”

　　长期烟草成瘾会让阴茎变短。研究人员分析说，烟草成瘾“击中”了阴茎的血管，抑制血液流量，因而破坏了控制性器官勃起情况的物质??弹性硬朊。它犹如拉长的橡皮筋，是保证阴茎勃起的重要因素。

　　治疗ED，必须戒烟

　　“要想维持夫妻间良好的性生活，让性能力能够健康地维持得更长久，同时保持一般健康状况和生育能力的‘长治久安’，及早戒除烟草成瘾惯是男性烟民们必须认真考虑的选择�！崩詈昃康鳌２谎滩莩神蚓×可傺滩莩神�，既是好男人的时尚标志，又有益于男性身心健康，这需要夫妻间共同努力。