如果忘记了高考志愿填报系统的密码，可以通过以下途径进行解决：

1. 手机微信重置：使用手机添加“省教育考试院”微信公众号，进入密码找回页面，通过人脸识别方式自助进行密码重置；

2. 邮箱重置：若考生在注册时绑定了邮箱，可以选择邮箱重置方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送重置密码的链接到注册的邮箱；

3. 报名点及所在的县（市、区）招生考试机构重置：考生可以携带个人有效身份证件，到报名点或者报名点所在的县（市、区）招生考试机构申请进行密码重置；

4. 短信验证码重置：考生选择短信验证码方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送短信验证码到注册手机上认证后重置密码；

5. 向老师或学校咨询：可以向自己的班主任或是学校领导询问解决办法，他们可能会有更好的建议或了解一些特殊的解决途径。

以福建省为例，考生如果忘记或遗失登录密码，可通过以下三个途径进行密码重置：

• 短信验证码重置：考生选择短信验证码方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送短信验证码到注册手机上认证后重置密码；

• 邮箱重置：考生选择邮箱重置方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送重置密码的链接到注册的邮箱；

• 报名点及所在的县（市、区）招生考试机构重置：考生可以携带个人有效身份证件，到报名点或者报名点所在的县（市、区）招生考试机构申请进行密码重置。

需要注意的是，不同地区的高考志愿填报系统可能存在差异，具体的密码重置方法和流程可能会有所不同。在重置密码后，应及时登录系统修改初始密码，并牢记修改后的密码，同时注意妥善保管，避免再次遗忘或密码泄露。此外，为了避免忘记密码带来的麻烦，建议考生在设置密码后，将其记录在安全的地方。