高考志愿中的45个志愿不是必须填满的，但填满会增加录取机会。

在新高考模式下，以“院校专业组”为志愿填报单位，1个院校专业组即为1个志愿。考生可以根据自身分数、排名、意向专业、选考科目匹配要求和高校招生计划等情况，合理选报院校专业组志愿。

对于高分考生，通常情况下填报少量的志愿即可。而对于分数一般或低于均水的考生，多填志愿可以利用分批次填报的方法，减少因填报过少而错失录取机会的风险。

如果志愿数量过少，学生可能会在后续投档录取时遇到困难。因为在新高考制度下，行志愿是录取投档的重要依据之一。

建议考生尽量填满45个志愿，同时要按照“冲稳保”的策略合理分配志愿，设置好梯度。“冲”的志愿是位次低于或接专业组往年最低位次的院校专业组，但要注意专业调剂风险较大，需做好可能被调剂到其他专业的准备；“稳”的志愿是位次接专业组往年均分的院校专业组，被录取的概率较大，但仍有一定调剂风险；“保”的志愿是位次高于专业组往年最高位次的院校专业组，被录取的概率极大，专业调剂风险较低。

另外，在填报志愿时，还需注意关注学校、专业的特殊要求，比如有的专业对单科分数、身体条件等有明确要求，应根据自身情况避开受限专业组，并尽量选择服从专业调剂，以降低被退档的风险。

由于各地区的高考政策和志愿填报方式可能存在差异，具体填报要求还需结合当地的招生规定和实际情况进行综合考虑。