长勺挑战游戏是奔跑吧兄弟节目中一个很有趣味的游戏，游戏很简单，主要挑战参与者的技巧和灵活性。如果作为晚会游戏或聚会游戏去玩也是很不错的。

游戏道具：长勺、一盒圆形的糖果

游戏规则：

用手捏住长勺的炳部，2分钟内，不依靠其他部位吃到糖则算成功，若都挑战成功，则用时短者获胜。

这个游戏如果进行适当的变通，比如变成规定时间内吃糖最多的获胜，也是不错的。