这4种情况下可以退保：

1、重复参保

小伙伴们必须要知道，重复时间段缴纳的社保是不计入年限累计的，也就是说小伙伴们缴纳的重复社保部分很可能会白交!根据归集养老保险关系时一般按照的“先转后清”原则，不能转移合并的个人缴费本息会退还给本人。也就是说当你不小心同时在两个城市缴纳社保的话，可以退还给你一个城市的缴费金额~

2、无法转移

小伙伴们都知道想要领取养老金的话是要累计缴纳满15年。但有些小伙伴如果达到法定的退休年龄但没有累计缴纳满15年，而本人又不愿一次性补足差额的时候，是可以拿回自己缴纳的社保的。其实小伙伴们可以放心，你退休时没有缴纳满15年的社保，虽然国家不能按月给你发放养老金，但国家不会黑掉你已经缴纳的部分，有关部门会将你缴纳的个人部分一次性退还给你~

3、军人退伍

当小伙伴参军前如果已经参加社保并建立了个人账户了，那么在退伍时如果采取退休、给养方式安置时，可以向有关部门申请一次性退还个人缴纳部分。

4、丧失国籍

我们国家是不承认双重国籍的。如果选择加入其他国家的国籍就自动失去中华人民共和国国籍。那么就可以在离境时或者历经后以书面的形式申请终止职工基本养老保险关系，你的个人账户储存金额将一次性退还给你本人。

怎么办理社保转移？

新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函??原参保地办理转移手续??新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，政策规定每个流程最多15个工作日，也就是说对于参保者来说，最多45个工作日就可以将全部手续办完。

办理流程：

（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。

（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。

（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。

（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

（5）养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。