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地震发生时的避震措施

一、家住房怎样避震?

尽量保护头部，如有可能可以冲出房屋到空旷地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机迅速逃离至安全地带。

二、家住楼房怎样避震?

1、室内较安全的避震处：坚固的桌下或床边;低矮、坚固的家具下;开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等。

2、震时要注意，不要躲到外墙边或窗边。

3、高楼的避震和撤离：时选好柱子多、开间小的地方作为临时避难场所。从高楼撤离时应该走安全通道;如果震时在电梯里，应该尽快离开，如果打不开要蹲下，抓牢扶手。

三、在学校怎样避震?

正在上课时，要在教室指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。

有组织地迅速撤离教室，到安全地方。

在操场或室外时，可原地蹲下，注意避开高大建筑物或危险物。

在学校时，要多组织避震演练，做到快速撤离，有备无患。

四、在公共场所怎样避震?

听从警察或现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要一窝蜂涌向出口;要避免拥挤，避开大量的人流，避免发生踩踏事件。

1、在商场、书店、展览馆等地点：选择解释的柜台、家具用品或柱子边、内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头部;避开玻璃门窗、橱窗、柜台等易碎伤人的物品;避开广告牌、吊灯等悬挂物。

2、在电影院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用手或其他东西护住头部;听从工作人员指挥，震后有组织地撤离。

在行驶的车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附;地震过去后再下车;驾驶员迅速停车到安全地带，并拉手刹安全制动。