从7月20日??8月30日放假，8月31日返校，9月1日正式开学。

　暑假安排：1.每天保证小学生衡、合理的膳食营养

　　小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证小学生衡、合理的营养。

　　2.保证小学生有充足的睡眠时间

　　能够帮助小学生尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校中有严格的作息时间，因此，有的小学生改变了以前早睡早起的好惯，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养小学生按时入睡、按时起床的好惯，在睡前不要让小学生进行活动量较大的游戏活动。