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江门小学开学时间,2019年江门小学开学报名时间安排

更新:2023-09-18 19:42:18 高考升学网

江门小学开学时间9月1号开学

1.每天保证小学生衡、合理的膳食营养

  小学生正处在身体迅速发育阶段,营养丰富、衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育,暑假天热,小学生的活动量大,出汗较多,因此,家长必须丰富家庭日常饮食,提高小学生的食欲。另外,还要培养幼儿良好的饮食惯,如:定时、定量、不挑食,专心吃饭,每天保证小学生衡、合理的营养。

  2.保证小学生有充足的睡眠时间

  能够帮助小学生尽快恢复体力,促进机体的健康成长。暑期,由于没有像学校中有严格的作息时间,因此,有的小学生改变了以前早睡早起的好惯,经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此,家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度,培养小学生按时入睡、按时起床的好惯,在睡前不要让小学生进行活动量较大的游戏活动。

  3.体育锻炼与温功课相结合,做到學習、娱乐两不误

  适量的体育活动,能够增强体质,促进小学生的身体发育,小学生在运动中情绪愉快,增加食欲。同时,家长也要让小学生每天抽空静下来,温功课。以往,我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业,这样临时抱佛脚的效果肯定不佳,这需要家长的监督提醒,做到动静交替,學習、娱乐两不误,以更充沛的精力迎接新学期的到来。

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