心中无纤尘，自在无忧身。烦恼皆心生，何必怨他人。同一桩事，想得少忧虑就少，想得多烦恼就多;同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。简单一些，豁达一点，积极一点，心里的阴霾也就少了，心净才能无染才能舒心。