职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的學習和工作起到指导及鞭策作用。

　　大学生职业生涯规划书的基本内容。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：

　　⑴扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

　　⑵职业方向及总体目标。

　　⑶社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析，

　　⑷组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、、组织运行机制、发展领域等的分析。

　　⑸自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

　　⑹角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

　　⑺目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。

　　⑻成功的标准。

　　⑼差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

　　⑽缩小差距的方法及实施计划和方案。

　　⑾评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。