一、前言 .......................................................3

　　二、自我剖析...................................................3

　　(一) 兴趣爱好...........................................3

　　(二)优点....................................................4

　　(三)缺点.......................................................4

　　(四)能力分析.......................................................5

　　(五)性格类型................................................5

　　(六)行为风格................................................6

　　(七)动力类型................................................7

　　三、职业生涯机会分析............................................9

　　(一)家庭环境分析............................................9

　　(二)社会环境分析...........................................9

　　(三)社会环境发展变化情况..................................10

　　四、目标与路线设定.......................................................11

　　(一)自我分析...............................................11

　　(二)目标志向.............................................12

　　(三)行动方案和落实措施....................................12

　　五、目标分解.......................................................12

　　(一)短期目标.......................................................12

　　(二)中期目标.......................................................13

　　(三)中长期目标........................................................13

　　(四)长期目标.......................................................13

　　六、职业目标实施计划.......................................................13

　　(一)短期目标实施计划.......................................................13

　　(二)中期目标实施计划.......................................................14

　　(三)中长期目标实施计划化.......................................................14

　　七、职业生涯策略.......................................................14

　　(一)學習发展措施.......................................................14

　　(二)课外发展措施.......................................................15

　　八、的反馈与修正.......................................................15

　　九、结语.......................................................16