本人从即日起坚决听从老婆的指挥，服从老婆的安排，并保证做到以下几条：

　　一、要热爱老婆，拥护老婆的领导，服从“一个上级”为原则，即绝对服从老婆的决定。

　　二、严格遵守作息时间。早上6点钟起床，早饭(餐标5元/人)，严禁延误、偷懒、偷吃和克扣伙食费;晚上11时以前睡觉，自觉为老婆洗澡搓背，严禁迟到、早退和降低服务标准;节假日不休息。

　　三、要经常参加岗位培训，不断提高厨艺(最少能熟练掌握中国四大菜系)、5星酒店标准家政、及祖国传统医学中的推拿等技术。

　　四、每月工资、奖金及其所有收入必须全部上缴，不得抗缴，不得遗漏，严禁私设个人小金库;每天开支不得超过3元人民币，由老婆按日划拨(节假日不含)，不得以任何理由透支、预支，老婆对此项开支有知情权和审计权;家庭其他支出由老婆负责管理。

　　五、以后负责孩子放学上学的接送任务，不得以任何理由延误;节假日要严格落实“假日值班”责任制，即安排家宴(十菜一汤，风味餐)、陪孩子上游乐场(不得伺机与其他女家长聊天)、陪岳母娘聊天(不得打盹或看电视)。若有违反，可根据情节的严重程度，分别或合并处以训斥(记过)、扣零花钱、扣制装费等的处分。

　　六、严禁抢老婆、孩子的遥控器，严禁喧哗，在老婆反对的情况下严禁看体育节目以及任何老婆不爱看的节目。若有违反，可分别或合并处以罚拖地板三次，取消一个月看电视资格的处罚。

　　七、注视8岁―80岁女性的目光每次不得超时三秒钟，对同一位女性的注视当日累计不得超过三次;严禁与旧情人通电话、写信、见面、上网等一切联系。严禁在8岁―80岁女性面前逗笑、卖乖(岳母娘除外);严禁和女士单独相处。若有违反，视情节严重程度，由老婆根据专项整顿的精神，从严、从快进行严厉打击，任何人、任何形式的说情、包庇都将按妨碍司法公正论处。

　　八、对相同事物的陈述不得超过3次，每次陈述不得超过3分钟，音量不得超过 20分贝。

　　九、不得网恋、不得以任何形式会见网友。上网必须上指定论坛。不得在电脑前连续逗留三个小时以上，避免过度辐射。

　　十、严禁接触黄、赌、毒和结交往狐朋狗友，以及一切老婆反对的嗜好。

　　本保证书自XXXX年XX月XX日起开始执行，由老婆负责监督执行，并拥有最终解释的权利。