舟山体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。舟山体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间。考试成绩影响学生的高中录取。那么舟山中考体育评分标准是什么呢？舟山中考靠时间及考试项目是什么？本文小编带你一起了解关于舟山中考体育考试时间项目及体育评分标准的知识。舟山中考体育相关政策请以官方发布为准，本文仅供参考！

立定跳远考试规程

　　1.场地器材要求。使用立定跳远专用考试器材，起跳区域应与落地区域在同一水面上。

　　2.考试要求。考生不穿钉鞋，两脚自然开立在起跳线后，原地两脚同时起跳，不得垫步或小跳，动作完成后向跳跃前方一侧走出考试场地。每人跳三轮次，丈量身体最着落点后沿至起跳线的垂直距离，按其中最远一次有效成绩计算。

　　关于体育中考项目

　　我市体育中考项目设定必考与选考两大类，总分30分。

　　（一）必考项目。必考项目两项，每项满分为10分。

　　1.必考项目一，50米游泳。学生必须参加50米游泳考试。对不具备游泳學習条件的地区，允许学生通过参加1500米长跑考试来替代50米游泳考试。游泳项目已于去年暑期测试完毕。

　　2.必考项目二，男生1000米跑，女生800米跑。男生必须参加1000米跑考试，女生必须参加800米跑考试。

　　（二）选考项目。选考项目两项，每项满分为5分。

　　1.选考项目一，篮球运球上篮、排球1分钟对墙垫球、足球运球绕杆三项中任选一项。每个学生必须自主选取三个项目中的一项参加考试。

　　2.选考项目二，掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐四项中随机选取一项。每个学生必须参加全市统一选定的项目考试。