中考，尽管没有高考那么引人关注，但是它的重要性一样不容小觑。而今年，体育考试的问题更是让人高度关注，而主要原因就是阳康之后的，不少学生的素质下降，让家长们担心孩子在体育考试中能不能充分发挥。以下是抚顺中考体育考试相关内容，让我们一起来看看吧。

一、2023年抚顺中考体育考试项目设置

2023年抚顺中考体育考试项目暂未公布，以下是往年抚顺中考体育考试项目，仅供参考。

考试内容分为身体素质和运动技能两个部分，内容涵盖必考和选考项目，总分为60分。其中，身体素质测试40分、运动技能20分。

（一）身体素质内容

耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。

（二）运动技能内容

运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球，满分为20分。

考生可根据自身运动技术水，从三个项目中选取其中一项作为考试内容。

二、抚顺中考体育评分标准

中考体育总分为60分，计入中考总分，其中身体素质测试40分、运动技能20分。

身体素质测试内容包括：耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。

其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。中考体育必测项目：男1000米、女800米和立定跳远。

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(1).2023年抚顺中考体育考试科目和评分标准规定

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(2).2023年抚顺中考体育项目及考试评分标准详细说明

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于抚顺中考体育项目有哪些，抚顺中考体育考试评分标准。一、2020年抚顺中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年抚顺中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编...查看更多

(3).2019年抚顺中考体育考试时间项目及体育评分标准

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