乌海体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。乌海体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间。考试成绩影响学生的高中录取。那么乌海中考体育评分标准是什么呢？乌海中考靠时间及考试项目是什么？本文小编带你一起了解关于乌海中考体育考试时间项目及体育评分标准的知识。乌海中考体育相关政策请以官方发布为准，本文仅供参考！

一、实施对象

全市所有参加中考考试且经体检合格的初中毕业生。

二、中考体育考试时间

乌海中考体育考试工作于5月31日前完成，各区、各学校应及早做好学生信息采集、体检等准备工作。具体考试日程另行通知。

三、中考体育考试项目范围

(1000米跑、800米跑为必考项目，其它项目在考试项目范围内随机抽取2--3项作为考试项目)

(一)男生：①1000米跑②掷实心球③立定跳远

④一分钟跳绳⑤引体向上⑥50米跑

(二)女生：①800米跑②掷实心球③仰卧起坐

④一分钟跳绳⑤立定跳远⑥50米跑

四、中考体育评分标准

参照《国家学生体质健康标准》评分，现场公布考生成绩。

五、中考体育计分办法

体育考试成绩满分为40分，各项目具体分数将根据考试时所选项目决定，按实际考试成绩计入升学总分。

六、中考体育免试条件

(一)2014年前初中阶段获得自治区级比赛团体前六名、个人前8名或达到国家二级运动员，市级比赛个人前6名、单项团体前3名的主力队员(按要求达到比赛上场场次)在体育考试时可免试，按满分计入升学考试的总分(需提供相应证书，由学校统一报市教育局体卫艺科，经审核合格后方可计分)。

(二)伤、病、残免试、缓考的学生，需持区级以上医院诊断书，经本人向学校提出申请，由学校统一审核确认后，再统一到市教育局体卫艺科办理免考手续。照顾分数为32分、24分两种。

符合32分照顾条件者为：丧失运动能力的残疾学生(须持有国家颁发的残疾证书)。符合24分照顾条件者为：肝炎、肾炎、癫痫、先天性心脏病、小儿麻痹等患者或期骨折(半年内)患者;因病、伤长期免修体育课者(有学校证明和医院证明);肥胖、瘦弱、矮小患者;因伤病不能考试者(有医院证明);第1项考试时出现伤病事故，经医院诊断并证明其不能继续考试者。

考试中出现意外伤病时，可向考点的主考人员申请办理单项免试手续，主考人员视考生的情况给予办理单项免试手续，按50%的成绩计入总分。

因考前或考试中患病、受伤、女生月经期等特殊原因者，经本人申请，考务人员审核批准后，可获得一次缓考机会，缓考具体时间由市教育局统一安排，成绩按实际考分的60%计算，缓考时必须参加全部考试项目的测试，并在正式考试后一周内完成。

七、相关体育考试要求

(一)考试时间、地点及方法，另行通知。

(二)考生考试项目的技术动作要领按照《国家学生体质健康标准》执行。

(三)全市初中毕业生应做到先体检后考试，没有经过体检或体检不合格的学生不得参加考试。

(四)学校、体育教师、班主任、家长要全面了解学生身体状况，查清不能参加体育考试考生，坚决杜绝有疾病的考生参加考试。严格执行免、缓考规定，指导学生到指定医院办理相关手续，确保考生中考体育安全。

(五)考生一律不得携带手机进入考场，否则以论处。

(六)考生对现场考试成绩有疑问，可向考场主任提出复测理由，经核实同意后，于30分钟后复测。

(七)考试成绩公布后，如考生对考试成绩有疑问，可申请复查成绩，时间与文化课复查同步进行。

(八)各考区、各学校相关人员要认真履行好各自职责，认真做好考试组织工作，对参加考试的全体考生进行考前组织纪律、交通安全、运动卫生常识等安全方面的教育，把工作做到每个学生家庭。各学校要采取有力措施，确保考生安全，确保我市中考体育考试工作的顺利进行。

(九)请各学校按照相关要求做好适应性训练，同时认真研究本方案，并在日常教学中把相关考试项目和要求贯穿在内，提高我市体育中考水。

内蒙古乌海中考体育考试注意事项

1、中考体育考试需少食多餐，少食、多餐不仅有助于减轻考生紧张与疲劳，还能降低厌食。

2、中考体育测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺，有着非常好的作用。

3、中考体育考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主，如蛋糕、消化饼干等。

4、中考体育考试前几天，早睡早起，中午要保障40分钟的睡眠时间，保持良好的体力。