体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于河北中考体育项目有哪些，河北中考体育考试评分标准。

一、2020年河北中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年河北中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。

考试分值

中考体育分值满分为30分。

考试项目

1．男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球（2千克,直径：15cm左右），共三项。

2．女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克,直径：15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm。），共三项。

考试时间

具体时间以当地教育局通知为准。

收费标准

每生收费10元

考试办法

仅以石家庄为例，其他区域请查看当地教育主管部门通知。

石家庄市中考体育全部使用电子测试设备进行考试。

（一）市内四区、高新区、矿区和有关直属校的中考体育测试由市教育局组织。

1．各学校按照20人一组自行编组，检录入场时男生一组、女生一组进行检录。

2．考生现场测试时须携带中考准考证，并将考生信息条形码粘贴在准考证背面，考生信息条形码由市教育局统一办理。

3．考生必须在半天内完成三项考试。

4．考生检录完，进入考场后不再允许申请缓考。

（二）各县（市）的中考体育测试由各县（市）教育局负责。

分值比例

往年初中毕业升学体育考试总成绩由七、八、九年级体质与健康（即综合素质评定中的运动与健康状况，下同）过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成，满分为 30分。

其中体质与健康过程管理成绩占 8 分（体育课过程表现七、八年级各占 2 分，九年级占 4 分，总计 8 分），由学校组织评价；升学体育考试成绩占 22 分。

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怎么考？

初中毕业生学业考试由毕业考试、升学考试两部分组成，分开举行。

升学考试

考这些科目

考试科目为6科，包括语文、数学、外语、理科综合（包括物理、化学两门学科）、文科综合（包括品德、历史两门学科）、体育。

总分为630分

6科总分为630分。

文化课考试总分600分。语文120分，数学120分，外语120分（听力测试30分，笔试部分90分），理科综合120分（物理55分、化学35分，综合题30分），文科综合120分〔品德45分（其中民族团结教育占7分）、历史45分，综合题30分〕。

体育考试满分30分。

文化课考试时间

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