体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于江西中考体育项目有哪些，江西中考体育考试评分标准。

一、2020年江西中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年江西中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。

选考一类项目

男：50米跑 、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上。

女：50米跑 、立定跳远、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

选考二类项目

篮球运球、足球运球、排球垫球。

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