中考，尽管没有高考那么引人关注，但是它的重要性一样不容小觑。而今年，体育考试的问题更是让人高度关注，而主要原因就是阳康之后的，不少学生的素质下降，让家长们担心孩子在体育考试中能不能充分发挥。以下是哈尔滨中考体育考试相关内容，让我们一起来看看吧。

一、2023年哈尔滨中考体育考试项目设置

2023年哈尔滨中考体育考试项目暂未公布，以下是往年哈尔滨中考体育考试项目，仅供参考。

第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。

第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。

第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。

二、哈尔滨中考体育评分标准

中考体育共占中考总成绩40分，其中，体育课成绩+时参加体育锻炼情况成绩占15分；冰雪体育项目测试占10分；身体形态+身体机能测试占10分；身体素质测试占5分。

三、哈尔滨中考体育相关文章推荐

(1)、2023年哈尔滨中考体育考试科目和评分标准规定

2023年哈尔滨中考体育考试暂未开始，以下是2022年哈尔滨中考体育考试科目和评分标准，仅供参考。一、哈尔滨中考体育考试科目第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。二、哈尔滨中考体育评分标准规定统一考试评分...查看更多

(2)、2023年哈尔滨中考体育项目及考试评分标准详细说明

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于哈尔滨中考体育项目有哪些，哈尔滨中考体育考试评分标准。一、2020年哈尔滨中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年哈尔滨中考体育项目和考试评分标准暂未公...查看更多

(3)、2019年哈尔滨中考体育考试时间项目及体育评分标准

哈尔滨体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。哈尔滨体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间。考试成绩影响学生的高中录取。那么哈尔滨中考体育评分标准是什么呢？哈尔滨中考靠时间及考试项目是什么？本文小编带你一起了解关于哈尔滨中考体育考试时间项目及体育评分标准的知识。哈尔滨中考体育相关政策请以官方发...查看更多

(4)、2019年哈尔滨中考体育冰雪项目开考 首场冰考很顺溜

15日上午，伴随着一声哨响，第163中学的36名初四学生穿着冰鞋，在冰场上开始中考百米滑冰考试，最后都取得了满分。据悉，这是哈市今冬的首场“冰考”，由此全市中考冰雪体育项目考试正式拉开帷幕。　　首场冰考很“顺溜”考生个个拿满分　　昨天9时30分，第163中学千米冰场上，初四六班的36名学生换好冰鞋在“考场”上集合，经过一番热身训练后，学生们排好队进行考试。随着监考老师的一声令下，考生...查看更多

(5)、专家详解2019哈尔滨中考体育测试政策14问

考前怎样训练、考试中注意啥才能在短期内提高成绩？哈市中考体育素质测试将于5月上旬进行，昨天记者来到市第七中学看到，初四学生每人手中都有一张测试跟踪卡，每节体育课都进行测试，随着考试的临大家都倍感紧张。作为“中考第一考”，如何能轻松得高分？“练需得法，考试有窍门。”本报请来该校毕业年级中考体育负责人郭艇老师，向考生们传授备考技巧。1.中考体育素质测试满分多少？包括什么项目？答：体育考试内容包括体...查看更多