体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于宜宾中考体育项目有哪些，宜宾中考体育考试评分标准。

一、2020年宜宾中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年宜宾中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。

成都市高中阶段教育学校统一招生体育考试项目包括立定跳远(满分20分)、坐位体前屈(满分15分)和长跑(男生：1000米，女生：800米，满分15分)，总分满分50分。

成都市所有参加中考报名的学生(含往届生、回户籍所在区县报名的考生等)均要参加体育考试。全市体育考试统一在4月内完成，由各区(市)县确定本地的考试时间，并负责体育考试的组织实施，有条件的区(市)县考点在长跑项目上可实行电子计时。

中心城区(包含成都天府新区、成都高新区、锦江区、青羊区、金牛区、武侯区、成华区、龙泉驿区、青白江区、双流区、温江区、郫都区、新都区)每区设一个考点并由各区统一组织实施，做到考试场地条件统一(长跑统一在标准400米塑胶跑道上进行，测试一次)、测试标准统一、测试仪器(立定跳远、坐位体前屈)统一。

因身体等原因申请缓考的，由各区(市)县统一安排一次补考。在考试当天因临时伤病不能参加或未能完成体育考试的，可申请参加补考(考生若申请补考，则本人已考的所有项目成绩作废，补考时重新进行所有项目的考试)。

附：中阶段教育学校统一招生体育考试立定跳远、坐位体前屈、长跑测试评分表

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实行“两考合一”

之前宜宾娃娃些初中毕业时候，既要参加学业水平考试还要参加升学考试，改革后，将实习“两考合一”。

“两考合一”是指高中学校招生考试和初中学业水平考试合并，以后就不区分结业考试和中考考试了。

娃娃些考试的时候，只用一张卷子，就把高中学校招生考试和初中学业水平考试一起考了，免得考两次。

实行“全科开考”

除此之外，考试科目比之前多了，实习“全科开考”。

“全科开考”是指语文、数学、外语、物理、化学、生物、道德与法治、历史、地理、体育与健康、音乐、美术、书法、信息技术、劳动与技术教育和地方课程等学科全部都要考。

哎呦，真是心疼这些10多岁的宝宝们，以后你们的小脑袋瓜要学的好多哦，趣老师，为你们精神上加油了！

各科目考试分值变化

基本的说完了，趣老师必须要说说，大家最关心的考试各科分值变化。

说之前，再给大家讲一下“两考合一”意思，考生们考试的时候，只用一张卷子，就把高中学校招生考试和初中学业水平考试一起考了，不过分数是分开算的。

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