养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的社会养老保险待遇。即国家有关文件规定：在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，是造福社会的需要，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。养老金本着国家、集体、个人共同积累的原则积累、运作。当人们年富力强时，所创造财富的一部分被投资于养老金计划，以保证老有所养。

7月19日，根据我省文件要求，吉林省退休人员养老待遇再次上调，这也是自2005年以来，城镇企业退休人员养老金第15次连续上调，我市退休职工人均养老金已经从原来人均几百元涨到了2000多元，使广大退休职工享受到国家经济增长的红利。建议我市还没有参保或是中断缴费的群众尽快到社保局办理参保缴费手续，退休后就可以分享国家发展的红利了。对于生活困难的群众，市委、市政府还提供了贴息助保贷款政策，帮助困难群众实现老有所养。

按照（吉人社联字【2019】85号）政策规定， 从1月1日起，为2018年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休（含退职，下同）人员调整基本养老金。具体办法如下：

一、定额调整

每人每月增加39元。

二、挂钩调整

1.与缴费年限（工作年限）挂钩。退休人员缴费年限25年以下部分，每满一年，每月增加1.5元；缴费年限26年至30年部分，每满一年，每月增加2.5元；缴费年限31年至35年部分，每满一年，每月增加3.5元；缴费年限36年及以上部分，每满一年，每月增加4.5元。上述缴费年限（含视同缴费年限，不含特殊工种折算年限）不足一年部分均按一年计算。按照“五七家属工”政策参加基本养老保险的企业退休人员不参与缴费年限挂钩调整。

2.与基本养老金水挂钩。企业退休人员月增加额为2018年底本人月基本养老金数额的1%；机关事业单位退休人员月增加额为2018年底本人月基本养老金（不含职业年金）数额的0.97%。

三、倾斜调整

以下退休人员再适当增加基本养老金。

1.高龄退休人员。截至2018年12月31日，年满70－74周岁的每月增加40元；年满75－79周岁的每月增加50元；80周岁及以上的每月增加60元。

2.工伤退休人员与本人缴费年限挂钩调整数额不足67.5元的，按67.5元执行。

四、举例说明

很多退休人员不明白如何计算自己每个月的养老金增加了多少，下面给大家举一个例子：

假设有一名通化市70周岁的企业退休人员， 2018年12月领的基本养老金为2431.59元，其缴费年限为40年。此次调待，他每月能增加多少钱呢？下面为大家分步计算一下。

1、定额调整：根据此次调待文件，所有退休人员每人每月增加39元。

2、挂钩调整：按企业退休挂钩调整方法进行计算。分养老金水和缴费年限两部分挂钩。

养老金水挂钩部分=2431.59元×1.0%=24.31元

因为该人的缴费年限为40年，因此缴费年限部分如下：

（1）25年内的增长金额=25年×1.5元/年=37.5元

（2）26至30年的增长金额=5年×2.5元/年=12.5元

（3）31至35年的增长金额=5年×3.5元/年=17.5元

（4）36至40年的增长金额=5年×4.5元/年=22.5元

工龄合计金额为37.5元+12.5元+17.5元+22.5元=90元

3、倾斜调整：该人2018年已经年满70周岁增加40元。

所以这名职工每月增加工资是：

定额调整（39元）+挂钩调整（24.31元+90元）+倾斜调整（40元）=193.31元。

由此看到了挂钩调整占养老金调整达到60%。如果去掉高龄倾斜调整40元，挂钩调整占养老金调整高达75%，充分体现了多缴多得、长缴多得。建议未参保的抓紧参保、已经中断的抓紧补缴，增加缴费年限、提高缴费档次，不仅在退休时养老金额高，而且在退休后参加国家养老金调整时养老金调整额也会加大。

最后讲一个广大群众最关心的退休工资问题：需要交多少钱？每月能领多少退休金？多长时间能领回本金呢？

个体缴费人员退休为例，王某，男性，连续按100%档次缴费满20年，累计交费97727.36元，办理退休，每月可领取养老金1164.79元，加上国家每年涨工资因素，只需6年左右就可以领回全部本金。