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大学有效的学习方法总结（三篇）

更新：2023-09-15 07:47:03 高考升学网

大学學習方法总结篇1

上大学后，大学生、要根据大学的學習环境和學習的组织形式个同，摸索改进學習的方法以适应高校的學習要求，下面这些是大学生學習方法的一些总结。

(一)确立有针对性的學習目标和计划

学生的學習，首先要树立明确的學習目标，制定切实可行的學習计划。

(1)學習目标应是德智体美劳全面发展的目标，面不仅仅是对各科知识學習的要求；

(2)學習目标要把长远的目标与期的目标相结合，目标不能空洞，要切合实际，有可能实现；

(3)學習计划要有内容和时间的安排，体闲的时间也要考虑在内。

(二)带着任务预

课前的预对于学生深入而细致地理解教材是十分重要的。但预不是一般地阅读教材，而是要围绕教师所提出的要求和问题进行探索和思考，以理解教材的中心和主要内容。预中要记下疑难的问题，以求在听课时解决。

大学有效的学习方法总结（三篇）

(三)开展积极的思维听课

学生通过听课理解知识的过程，就是运用已有的旧知识来理解新知识，把新知识纳入已有认知结构的过程。为此．在听课过程中，联系已有的知识经验，并对新旧知识之间的同异进行分析比较，通过抽象与概括以形成新概念，只有这样，才能使新旧知识融合为知识的体系�；当欢靥�，无法使新旧知识互相衔接和融合，只有并展积极的思维，才能实现融合与构建知识体系的工作。

(四)科学地组织复

组织复，不是简单地阅读巳学过的材料，而是要达到进一步消化已学过的知识和发展思维能力的目的。

(五)培养切合个人实际的自学方法

學習方法既有共性，也有特殊性，适合别人的學習方法不一定也适合自己，这是因为每个人的文化知识基础不同、學習能力

不同、个性特点也不同。有的人倾向于迅速而简捷地完成學習任务，有的人则惯于深入地领会和发现新知识；有的人倾向于全面概括地掌握知识，有的人则喜欢深入细致地进行品味；有的人学得快，而有的人学得慢。因此，大学生要针对所學習的内容和对學習的不同要求，根据个人的特点，有意识地摸索适合个人特点的學習方法。

大学學習方法总结篇2

摘要从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，上要自我教育，學習上要求高度自觉。尤其是學習的内容、方法和要求上，比起中学的學習发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的學習精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的學習特点，选择适合自己的學習方法。

关键字大学生學習方法确立目标自主學習

正文从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，上要自我教育，學習上要求高度自觉。尤其是學習的内容、方法和要求上，比起中学的學習发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的學習精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的學習特点，选择适合自己的學習方法。大学的學習既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配學習时间，自觉地、主动地、生动活泼地學習�；挂⒁馑嘉芰Α⒋丛炷芰Α⒆橹芾砟芰�、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

學習方法是提高學習效率，达到學習目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功學習，而且要有好的科学的學習方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。學習方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学學習中要把握住的几个主要环节是：预、听课、复、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。预。这是掌握听课主动权的主要方法。预中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省學習时间，又能提高听课效率，是學習中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

复和总结�？魏蠹笆备�，是巩固所学知识必不可少的一环。复中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。

做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要

把考试作为检验自己學習效果和培养独立解决问题能力的演练，在學習中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。经过不断思考，不断消化，不断加深理解，这样得到的知识和能力才是扎实的。大学學習除了把握好以上主要环节之外，还要有目的地研究學習规律，选择适合自己特点的學習方法，提高获取知识的能力，具体说来，这些方法主要有：

1.要制订科学的學習规划和计划

大学學習单凭勤奋和刻苦精神是远远不够的，只有掌握了學習规律，相应地制定出學習的规划和计划，才能有计划地逐步完成预定的學習目标。斯曾说过：“没有规划的學習简直是荒唐的”。可见严密的學習规划是完成學習任务的保证。首先要根据学校的教学大纲，从个人的实际出发，根据总目标的要求，从战略角度制定出基本规划。如设想在大学自己要达到的目标，达到什么样的知识结构，学完哪些科目，培养哪几种能力等。大学新生制定整体计划是困难的，最好请教本专业的老师和求教高年级同学。先制定好一年级的整体计划，经过一年的实践，待熟悉了大学的特点之后，再完善四年的整体规划。其次要制定阶段性具体计划，如一个学期、一个月或一周的安排，这种计划主要是根据入学后自己學習情况，适应程度，主要是學習的重点、學習时间的分配、學習方法如何调整、选择和使用什么教科书和参考书等。这种计划要遵照符合实际、切实可行、不断总结、适当调整的原则。

2.要讲究读书的方法和艺术

大学學習不光是完成课堂教学的任务，更重要的是如何发挥自学的能力，在有限的时间里去充实自己，选择与学业及自己的兴趣有关的书籍来读是最好的办法。莎士比亚说："书籍是全世界的营养品，"培根也说："书籍是在时代的波涛中航行的之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。"学会在浩如烟海的书籍中，选取自己必读之书，就需要有读书的艺术。首先是确定读什么书，其次对确定要读的书进行分类，一般来讲可分为三类，第一类是浏览性质，第二是通读，第三是精读。正如"知识就是力量"的提出者培根所说："有些书可供一赏，有些书可以吞下，不多的几部书应当咀嚼消化。浏览可粗，通读要快，精读要精。这样就能在较短的时间里读很多书，既广泛地了解最新科学文化信息，又能深入研究重要理论知识，这是一种较好的读书方法。读书时还要做到如下两点：一是读思结合，读书要深入思考，不能浮光掠影，不求甚解。二是读书不唯书，不读死书，这样才能学到真知。

3.做时间的主人，充分利用时间

大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业是很重要的。吴晗在《學習集》中说："掌握所有空闲的时间加以妥善利用，一天即使學習一小时，一年就积累365小时，积零为整，时间就被征服了。想成事业，必须珍惜时间。首先，要安排好每日的作息时间表，哪段时间做什么，安排时要根据自己的身体和用脑惯，在脑子最好用时干什么，脑子疲备时安排干什么，做到既调整脑子休息，又能搞一些其他的诸如文体活动等。一旦安排好时间表，就要严格执行，切忌拖拉和随意改变，养成今日事今日

做的惯，千万不要等明日。我生待明日，万事成磋砣。其次，要珍惜零星时间，大学生活越丰富多采，时间切割得就越细，零星时间越多。

4.完善知识结构，注意能力培养

所谓合理的知识结构，就是既有精深的专门知识，又有广博的知识面，具有事业发展实际需要的最合理、最优化的知识体系。大学生建立知识结构，一定要防止知识面过窄的单一偏向。当然，建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，必须注意如下原则：①整体性原则，即专博相济，一专多通，广采百家为我所用。②层次性原则，即合理知识结构的建立，必须从低到高，在纵向联系中，划分基础层次、中间层次和最高层次，没有基础层次，较高层次就会成为空中楼阁，没有高层次，则显示不出水。因此任何层次都不能忽视。③比例性，即各种知识在顾全大局时，数量和质量之间合理配比。比例的原则应根据培养目标来定，成才方向不同知识结构的组成就不一样。④动态性原则，即所追求的知识结构决不应当处于僵化状态，而须是能够不断进行自我调节的动态结构。这是为适应科技发展知识更新、研究探索新的课题和领域、职业和工作变动等因素的需要，不然跟不上飞速发展的时代步伐。

大学生要培养的能力范围很广，主要包括自学能力，操作能力，研究能力，表达能力，组织能力，社交能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等等。总之这些能力都是为将来在事业上奋飞作准备的。凡是将来从事的工作所需要的能力和素质，我们必须高度重视，并在學習的过程中自觉认真地去培养。

总之，大学生应学会一套合适自己的學習方法，并时刻保持积极向上的态度，只有这样才能走在时代的前列，才能真正发挥自己的聪明才干，才能真正成为这个知识经济时代的中流砥柱。

大学學習方法总结篇3

除了继续发扬勤奋刻苦的學習精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的學習特点，选择适合自己的學習方法。

注意自学能力的培养，学会独立地支配學習时间，自觉地、主动地、生动活泼地學習，还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

积极向上的乐观的态度

要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。

在大学學習中我们要把握住的几个主要环节是：预、听课、复、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

（1）预时要把不理解的问题记下来，听课时才能增加求知的针对性，既节省學習时间，又能提高听课效率，是學習中非常重要的环节。

（2）听课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记�？翁蒙狭φ鲜λ材谌荩险嫠伎迹�，变成自己的东西。

（3）课后及时复，是巩固所学知识必不可少的一环。复中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉。每过一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整、系统。

（4）要独立完成作业。做作业是巩固消化知识，要做到举一反三、触类旁通，养成良好惯。

（5）对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己學習效果和培养独立解决问题能力的演练，起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。

数学：课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解�；褂芯褪谴罅苛诽饽��；旧厦靠沃蠖家隹斡嗔返奶饽浚ú话ɡ鲜Φ淖饕担�。

在这知识更新越来越快的社会，学会如何學習有时会比知识本身更重要。

关于學習，我觉得兴趣与目是最重要的，比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点，而且在课外时间还会去阅读一些相关资料，而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。在此我做以简单归纳：做好准备，提前预，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏，取得更好的听课效果；认真听讲，做好记录，随堂记录笔记有助于集中注意听课，并且在期末备考的时候，可以有所侧重，减少盲目性；定期复，注意交流，要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作，掌握好复的间隔；还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。

想象力训练法有：

1、丰富感性形象。要在社会实践中开阔视野，尽量扩大对自然界和人类社会各种形象的储备。社会调查、参观、游览、欣赏影视歌舞、读书，都可以扩大形象储备。

2、借用“朦胧”想象。不少科学家善于在睡意朦胧的状态下思考问题。运用朦胧法，能发现事物之间的一些原来意想不到的相似点，从而出发想象和灵感。

3、融合想象与判断。合理的想象只有同准确的判断力一道才能发挥出作用。丰富的想象力，既需活跃，又需判断准确。

4、练比喻、类比和联想。比喻、类比是想象力的花朵。经常打比方，可使想象力活跃。读小说时，可以有意识地在关键时刻停下来，自己设想一下故事的多种发展趋向，然后比较小说的写法，从中受到启迪�？吹缡恿缈芍鸺�。

5、多做随意性想象。要先放开想象，然后再把不合适的地方修改或删除，拘谨很难产生出色的想象。

克服學習中困难的策略有：

1、合理安排时间和精力。在學習中，如果纠缠于个别难题，浪费大量时间，本来能够解决的其他问题没有时间解决，在精力运用上是很不合理的。最好的办法是先解决可以解决的问题，把“百思不得其解”的问题放一放，将可以解决的问题解决以后再去解决。实际上，这也是考试的策略。

2、请教老师或与同学交流。成功的学生往往都是不耻下问的学生。要善于交流，不要认为向别人说出自己不会的问题会让人看不起。相反，在与同学的讨论中，会产生新的思考以后，碰撞出智慧的火花。当然，交流的前提是独立思考以后，能自己解决的问题尽量通过独立思考解决。

3、学会调整心态。绝不能让失败感长期占据自己的心灵。情绪不好时可以出去走一走，放松一下，也可以做一些其他的事情，分散一下精力，等情绪好了再學習。要克服虚荣心，不要对自己期望太高，否则会遇到一点问题就不能接受。

4、善于总结。经过一段时间（一个星期或一个月）的學習后，要把學習的内容、方法和主要问题总结一下，知道自己哪些掌握好，哪些不好，从而在以后的學習中有针对性的改进。5、要养成良好的惯。學習是成长的一部分，但不是成长的唯一内容。要养成良好的學習和生活惯，使自己的身心全面发展。

6、要善于學習别人的长处。如果一个人能够把别人的长处都学到手，这个人就不会遇到对手。

优异的學習来自坚持不懈，在日常學習和生活中，青少年要坚持改正學習中的坏惯：

1、上课时经常东张西望，做小动作，如玩钢笔、抓耳挠腮等。

2、不停从老师的指令，不能遵守课堂纪律。一件小小的事就反映强烈、情绪激动，并且好长时间静不下来。

3、上课时常想与同学说话，不能专心做作业。

4、写作业速度慢，别人1小时就能完成的作业，你却要拖几个小时。

5、行为较为急噪、冲动。

6、整天贪玩，不管作业是否做好。

7、不喜欢阅读，尤其是篇幅较长的书。经常爱看漫画书，并乐此不疲。

8、集体活动中不能像别人一样遵守规则，不能等待，表现为急不可耐。

9、作业质量不稳定，有时很好，有时则很差，甚至驴唇不对马嘴。

10、爱做数学题，而不爱解决与听、说、读、写、记有关的作业。

人们总喜爱找借口为自己的懒惰和懈怠辩护。其实，这种辩护不过是自欺欺人，毫无意义。人生追求，找借口就等于失败，因为，成功是没有寻找借口的权利的。

哈佛大学教授斯皮尔伯格、基尔天才出于勤奋。对青少年来说，勤奋也需要方法。

1、學習知识的过程，是一个学会思考、积极思考的过程。我们要了解思维形式，掌握思维技巧，提升思维能力。听课时，紧跟老师的思路思考；讨论时，发挥优势去思考；自学时，挑战性的去思考。

2、我们要珍惜课堂时间，提高课堂學習效率。一个勤奋的學習者，必定是一个专心听讲、主动學習的学生。那些课堂上不认真，却在晚上熬夜學習的学生绝不是勤奋的好学生。

3、我们要学会管理时间，劳逸结合，不浪费时间并不代表将所有的时间都用到學習上，而是要掌握管理时间的技巧，合理安排时间，作到劳逸结合、张弛有度。

4、勤奋是一种惯，學習上的勤奋者必定是生活中的勤奋者。学会勤奋，要从生活小事做起，从点点滴滴做起。

根据美国教育专家和哈佛优等生自己的意见，名列前茅的秘诀主要有以下十项：

1、以学为先。在他们心目中，學習是正事，正事理应先于娱乐。

2、随处學習。每天练跑途中记忆词语；在卫生间贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词等，他们有一个共同的认识：保证學習时间，坚持不懈。

3、讲究条理。把常用的与學習有关的东西都放在伸手可即的位置，将重要的學習用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。

4、学会阅读。学会快速阅读，提高阅读量。

5、合理安排。

6、善做笔记。

7、书写整洁。

8、及时提问。

9、學習互助。经常讨论，交流心得。

10、自我测查。

经常在一段时间之后，自己进行测查，起到检查、总结的作用。要成为知识面宽广的杂家，我们不妨尝试以下做法：

1、扩大阅读量。假如喜欢生动、活泼的内容，我们可以多看童话、寓言、卡通等书；喜欢情节曲折、丰富的故事，可以多看历史故事、民间故事等；热爱文质兼美、富有情趣的内容，我们就可以看科普、名篇佳作等精美典范的读物。为了激发自主探索的兴趣，我们还可以与同学组织一些活动，如古诗背诵比赛、词语大连串、课外知识大赛等。

2、借助多媒体。比如，看新闻联播，收集国内外期重要新闻，与同学举办“新闻发布会”等。观看意境优美的《电视散文》、深含哲理的《正大综艺》、形象生动的《开心辞典》，在网络上浏览知识等，都是不错的选择。

3、知行结合。在节假日，我们可以通过外出旅游、逛博物馆等丰富自己的见闻。哈佛有个心理学家研究发现：學習的时候只有把各种干扰因素置之度外，一门心思的學習才能提高學習的效率。

那學習的时候如何培养自己专注的惯呢呢？我们要从以下几个方面做起：

1、作好课前预。

预是听课前的准备，当我们预的时候，就会发现哪些地方自己搞不懂，就会在听课前有一个明确的目的，有一个准备，使得听课时有所侧重。当教师讲自己不懂的东西时，注意力可以高度集中。

2、作好课堂笔记。

课堂上记笔记是听课时集中注意力的最有效的办法。记笔记时不仅耳朵要听，手要记，眼要看，脑袋还要想，这就使得我们的各种器官都处于一个比较紧张的状态之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。当然，记笔记不是简单的把老师的话全记下来，而是要学会在教材上圈圈画画，学会做批注说明，学会抓住教师讲课的重点记录，这不仅有利于今后的复，也有利于集中精力听课。

3、敢于质疑老师。

只是學習而不加思考就会迷惘无知；只是思考而不學習就会疑惑不解。我们學習时要带有一种质疑的心态，而不是把自己当作一个接收器来听课，这样，既能集中精力，又能学好知识。师生的互动充分体现了学生是學習的主题，教师是學習的主导这一现代化的學習方式，从而也就真正的提高了學習的效率。

學習过程中，我们常常感到整天在忙，却不知道自己到底作了什么。事实上，这背后有三种忙碌：

1、不会管理自己时间的忙碌。这些人常常感觉时间不够用，甚至忙得发疯。

2、已经学会应对与取舍的忙碌。这种忙碌往往能最为有效的利用时间。

3、瞎忙碌。因为我们现在几乎是将忙与成功、闲与失败联系在一起了，因此有的人认为只要忙碌學習、工作就会成功，于是他们就成天忙个不挺，可是效果并不是很理想。

生命是以时间为单位的，时间就是生命。學習是要用时间来完成的，浪费自己的时间等于慢性自杀。只有利用好自己身边的零散时间，才能不断超越自我，实现學習上的飞跃。哈佛心理教授，美国发展心理学家杰罗姆、凯根说过：“时间是在分秒之中积成的，善于利用每一分钟的人，才会作出更大的成绩！”介绍几种利用零散时间的方法：

1、在吃饭时，像电影循环场似的播放英语磁带，既强化了听力，又节省了时间。

2、把要背诵的内容记在活页本上，以便随时拆装和携带。在上学和放学的路上利用走路、排队等车的时间看看。

3、把英语单词、数学公式抄在纸条上，贴在家中的卫生间的墙上、桌子上，在洗漱时顺便看看。

4、在1小时學習时间中，抽出10分钟休息。这样比连续学1小时效率高。

5、准备错题本：记录所有考试、作业中的错题，便于在考试前的总复用。

6、准备问题本：随时记录各科學習中出现的问题，便于及时向老师和同学请教。

一个喜欢读书的人同时应该是一个很好的“淘书者”，将那些无价值的、过时了的书淘汰掉，只留下一流的精品，细心研读。这样，我们也会在读书中获得令我们意想不到的回报。

如何选择优秀的书籍呢？名家经验你可以借鉴一下。

1看首尾，摸来势�？诽岢鲂挛侍饣蚰芤巳胧ぃ啥�。结尾如确有新意或出其不意，当细读。

2倒读。书刊上往往有些补白的短文，一般不足千字。“麻雀虽小，五脏俱全”。这些短文可谓短小精悍，不可错过。

3读书时兼用鼻嗅，闻到味儿不正，便可停。如自夸“小有名气”或反复自称年轻女作家，可慎读。

4遇读不懂的书，有多种情况。一是自己学识不足，该书的确高明。二是作者将自己不懂的事，用人人不懂的方式来“炒卖”，借以吓人，对此类书慎读，须防上当。

5长篇小说未见得章章精彩，回回动人，也杂有淡篇，甚至有败笔。读到理不明、气不顺之处，可暂停，插上书签，跳过阅读。全书读完再回头翻阅“暂�！敝�，判定是败笔还是高招。

6重视新人之作。新人在当今环境下脱颖而出，必具其实力，不可忽视。

大学生必修8至10门的“核心课程”。核心课程的主要领域有：外国文化、历史研究、文学与艺术、道德思考、科学与社会分析，并需修英文写作、数理统计及外国语文。哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的學習期间，就没有晒太阳的时间。在哈佛广为流传的一句格言是：“忙完秋收忙秋种，學習，學習，再學習�！�

在人生的道路上，你停步不前，但有人却在拼命赶路。也许当你站立的时候，他还在你的后面向前追赶，但当你再一回望时，已看不到他的身影了，因为，他已经跑到你的前面了，需要你来追赶他了。所以，你不能停步，你要不断向前，不断超越。成功与安逸是不可兼得的，选择了其一，就必定放弃另一个结局。

哈佛图书馆墙上训言

1、此刻打盹，你将做梦；而此刻學習，你将圆梦。

2、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日

3、觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候

4、學習时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的

5、幸�；蛐聿慌琶危晒Ρ嘏琶�

6、學習并不是人生的全部。但既然连人生的一部分學習都无法征服，还能做什么呢？

7、请享受无法回避的痛苦。

8、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

9、投资未来的人，是忠于现实的人。