退休养老金是对退休职工提供的基本养老保障。企业职工辛苦工作了大半辈子，退休年纪亦该是安享晚年的时候了。在职期间交纳了社保养老保险金的职工，在退休之后是可按月领取企业退休职工养老金的。

今年海南省退休人员的养老金总体调整幅度为5%左右，这跟国家的要求涨幅是保持一致的。

具体怎么调整呢？

按照要求，在养老金具体调整办法方面，依然采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜三者相结合的办法，今年还是如此。

具体金额有多少钱呢？先来看定额调整，调整范围内的退休人员每人每月增加41元，退职人员每人每月增加25元。

再来看挂钩调整，本人月基本养老金增加1.7%，每缴费1年每月再增加1.5元。

最后看倾斜调整，对高龄退休人员进行照顾，年满70周岁至79周岁再增加25元；80周岁以上（含80周岁）再增加35元。

人均上涨139.5元

从人均上涨金额来看，海南省财政厅预计退休人员月人均基本养老金将增加139.5元，达到2922元左右。

我们可以举一个具体的例子来测算一下，假设退休人员70岁，是高龄退休人员，养老金水目前3000元，缴费年限35年，那么能上涨多少钱呢？

他可以享受的调整包括三大部分——

1、定额调整增加41元

2、挂钩调整，其中养老金水挂钩增加3000×1.7%=51元，缴费年限挂钩增加52.5元。

3、70岁高龄退休人员可以多增25元。

那么，几部分上调养老金相加可以增加169.5元，超过了人均上涨金额。

综合来看，海南省人均上调养老金金额并不算高，比如北京人均上涨220元，湖南人均上涨140元，山西人均上涨174元，跟这些省份相比都有所差距的。